Senapskål, eller rucola som den också kallas, är en populär bladgrönsak med kryddig smak. Underbart god till sallader, men även i olika maträtter, t ex paj med fetaost. Under högsommaren går plantan lätt i blom - nyp av eventuella blomstänglar. Täck med fiberduk för att förhindra angrepp av skadeinsekter.

Latinskt namn:	Eruca sativa
Räcker till:	3 m
Plantavstånd:	5
Radavstånd:	15-20
Planteringsdjup (cm):	0.5